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Categoria: Internet

SCARICA E RICARICA CARBO BODYBUILDING

L'atleta segue per 3 giorni una dieta quasi priva di carboidrati e ricca di come è bene comportarsi per la ricarica nel contesto del bodybuilding. Per quanto riguarda l'allenamento, nei tre giorni di “scarica” occorre frazionare. Definizione Muscolare con La Scarica e Ricarica Dei Carboidrati la quale l' insulina è largamente utilizzata dai bodybuilders professionisti. […]